Q：EMBODY核心美力的超極限收縮(Supramaximal Contraction)是什麼?
A：一般肌肉自主收縮運動，由大腦控制肌肉神經元，肌肉收縮的強度與幅度有限，只有部分肌肉會進行運動，較難達到增肌效果。EMBODY核心美力超極限收縮觸發運動神經元，讓收縮力大於肌肉最大自主收縮力量，促進肌肉內部結構的深層重建來適應這種極限狀態。
Q：EMBODY核心美力多久見效？效果能維持多久？
A：EMBODY核心美力療程約2-6週可看到最佳的增肌減脂效果，可維持6-12個月，搭配均衡運動及飲食效果將會更明顯持久。
Q：EMBODY核心美力施作時會疼痛或發熱嗎？
A：EMBODY核心美力操作時僅有肌肉被牽拉的收縮感，並不會熱、刺、痛，使用後部分人會有因肌肉持續運動後積聚大量乳酸而引起的痠痛，約2-3天此症狀將會緩解。
Q：EMBODY核心美力可以取代運動嗎？
A：EMBODY核心美力採用專利高強度聚焦電磁HIFEM技術，30分鐘令肌肉產生20,000次超極限收縮，誘發肌肉增長，幫助肌肉被動式訓練，具有增肌減脂功能。但主要定位為腹部核心體雕儀器，無法如日常運動訓練心肺，因此建議仍要維持日常規律運動習慣。
Q：EMBODY核心美力有什麼禁忌？
A：懷孕期間、身體內有金屬植入物（如：心律調節器等）、手術結束6週內不適合使用EMBODY核心美力療程。
Q：EMBODY核心美力生理期可以使用嗎?
A：如同運動因人而異，因為會幫助代謝，因此生理期應謹慎使用EMBODY核心美力。請務必親臨診所，與醫師溝通好您想要治療的部位以及呈現效果，選擇最適合您的療程喔。
Q：EMBODY核心美力產後針對腹直肌分離症可立即使用嗎?
A：產後可立即使用EMBODY核心美力，可協助深層核心鍛鍊。
Q：皮下脂肪較厚者可否使用EMBODY核心美力?
A：臨床顯示EMBODY核心美力專利HIFEM技術穿透深度深達7公分，不過仍建議選擇皮下脂肪0.5-3公分範圍內較合適施作。建議可搭配科學減重療程，作為第二階段的緊實治療。
Q：腹部外科手術多久後可施作EMBODY核心美力?
A：建議手術後6周無任何不適，方可與醫師溝通想要治療的部位以及呈現效果，選擇最適合您的療程喔。
Q：EMBODY核心美力治療後是否須要特殊飲食或更改生活習慣?
A：建議EMBODY核心美力治療後還是須要維持規律生活及飲食，並適度補充蛋白質。盡量避免熬夜、喝酒、避免精緻加工食品，如油炸物、甜食，多吃蔬菜水果，維持良好作息。看看更多減重飲食小知識
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